Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 august 2020
|
64 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 august 2020:
|
1888 kcal
|
Fedt: 87,74g | Prot.: 66,82g | Kulhyd.: 213,48g.
Aftensmad: Автосуши Вулкан с Креветкой Мой, Автосуши Филадельфия с Огурцом, Персики, Апельсин, Голубика, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Barilla Спагетти #5, Almette Творожный Сыр Сливочный. Snacks/Andet: Меридиан Семга Слабосолёная Ломтики, Almette Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Авокадо Авокадо, Бублик Мой. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|