Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 august 2020
|
73,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 august 2020:
|
565 kcal
|
Fedt: 36,12g | Prot.: 37,20g | Kulhyd.: 25,07g.
Morgenmad: Chicken Wing (Skin Eaten), Beef Sausage. Frokost: Butternut Winter Squash , Green String Beans, Pork Chop. Aftensmad: Lettuce, Avocados , Tomatoes, Grilled Fish. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
johannatjie's Vægt Historie
|