Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2020
|
95 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 29 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2020:
|
994 kcal
|
Fedt: 50,30g | Prot.: 47,28g | Kulhyd.: 93,11g.
Morgenmad: Keçi Peyniri (Yarı Yumuşak), Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Frokost: Nane, Keçi Peyniri, Kavun Karpuz. Snacks/Andet: Badem, Sarıkız Maden Suyu, Muz, Ceviz. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dlykrtlss22's Vægt Historie
|