Wünsche einen schönen Sonntag. So langsam könnte die Waage mal wieder einen kleinen Sprung nach unten machen. 🙂
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118 kg
Indtil videre tabt: 34 kg.
Stadig tilbage: 23,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 30 august 2020:
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443 kcal
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Fedt: 8,10g | Prot.: 78,37g | Kulhyd.: 12,97g.
Morgenmad: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Arla Skyr. Frokost: Birkenstock Kleiner Harzer Bauernhandkäse, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Aftensmad: Kühne Mixed Pickles, Arla Skyr, Kartoffelbrei, Kalbssteak. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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hrldfischer's Vægt Historie
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