Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 august 2020
|
60,2 kg
Indtil videre tabt: 11,9 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 august 2020:
|
528 kcal
|
Fedt: 24,87g | Prot.: 24,15g | Kulhyd.: 58,19g.
Morgenmad: Fig, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Egg, Apples, Natural Cheese, Walnuts, Fried Beef Liver. Frokost: Ayva, Siyah Üzüm, Zeytinyağlı Taze Fasulye. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|