Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 august 2020
|
71,4 kg
Indtil videre tabt: 33,9 kg.
Stadig tilbage: 11,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 august 2020:
|
2508 kcal
|
Fedt: 194,78g | Prot.: 84,91g | Kulhyd.: 53,54g.
Morgenmad: Café, Cacau em Pó, Pura Vida Leite de Coco em Pó. Frokost: Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Pancetta, Limão. Aftensmad: Abobrinha, Limão, Pura Vida Leite de Coco em Pó, Salame, Ovo. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
BeatrizMel's Vægt Historie
|