Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 august 2020
|
79,7 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 august 2020:
|
637 kcal
|
Fedt: 10,63g | Prot.: 74,34g | Kulhyd.: 73,95g.
Aftensmad: Curry Powder , Crab, Carrots, Lettuce. Snacks/Andet: Danone YoPRO, Danone YoPRO. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
layramartins's Vægt Historie
|