Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 august 2020
|
72,4 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 12,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 august 2020:
|
1401 kcal
|
Fedt: 39,98g | Prot.: 70,23g | Kulhyd.: 190,37g.
Morgenmad: Tempe Bacem, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Frokost: Roma Sari Gandum, Ampela, Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Bacem, Tempe Bacem. Aftensmad: Nasi Putih, Telur Rebus, Mie Sedaap Korean Spicy Chicken. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
faricha cayooo's Vægt Historie
|