Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 august 2020
|
46,8 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 august 2020:
|
2011 kcal
|
Fedt: 80,31g | Prot.: 48,87g | Kulhyd.: 305,70g.
Morgenmad: MEG Keju Serbaguna, Collata Cocho Cips, Van Houten Cocoa Powder, Oatsy Oatmeal Rolled Oats, Mister Potato Ubi Ungu, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Tropicana Slim Madu Bebas Gula , Diamond Non Fat Milk, Morin Chunky Peanut Butter, Tropicana Slim Minyak Jagung. Snacks/Andet: Lotte Abon Ikan Tuna Pedas, Tong Tji Matcha Latte, Tong Tji Teh Tarik , Jeruk. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ryonaliliy's Vægt Historie
|