青春痘's Dagbog, 31 aug 20

昨天飲食節制一天.回來了😊
無糖燕麥1罐.油豆腐.燙地瓜葉.嘴邊肉.海帶.滷蛋.滷雞腿2小塊.3根無糖肉鬆蛋捲.炸排骨1小塊.1大杯藍莓優格多多蛋白飲.1支綠豆冰棒😘
54,6 kg Indtil videre tabt: 12,7 kg.    Stadig tilbage: 1,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.
Taber 8,4 kg om Ugen

19 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
👏🏻👏🏻👏🏻👍🏻👍🏻👍🏻看到數字下降就覺得開心😊 
31 aug 20 af medlem: chia ling0519
哇 好棒 
31 aug 20 af medlem: hardwork666
👍👍 
31 aug 20 af medlem: 尼歐NEO
一天就回來~真羨慕 
31 aug 20 af medlem: .緹妮
真羨慕…… 
31 aug 20 af medlem: Abigail.su

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


青春痘's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.