Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 august 2020
|
65,1 kg
Indtil videre tabt: 16,9 kg.
Stadig tilbage: 0,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 august 2020:
|
1729 kcal
|
Fedt: 72,24g | Prot.: 93,96g | Kulhyd.: 179,11g.
Morgenmad: Mama Nature Кокосовое Масло, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо, Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Бешбармак, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Aftensmad: Картошка Печеная, Сельдь Соленая. Snacks/Andet: Royal Forest Кокосовая Стружка, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Орехи Кешью, Яблоко Зеленое. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tatyana Snegireva's Vægt Historie
|