Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 august 2020
|
50 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 august 2020:
|
1071 kcal
|
Fedt: 64,25g | Prot.: 38,85g | Kulhyd.: 107,79g.
Morgenmad: 키토랩 방탄커피, 단호박빵. Frokost: 계란후라이, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 파리바게트 정통 호밀식빵, 양상추, 당근, 한성기업 크래미, 양파, 오뚜기 홀그레인 머스타드, 마요네즈. Snacks/Andet: 금양식방 브라우니, 삶은 계란, 상하치즈 리코타치즈. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|