Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 august 2020
|
65,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 august 2020:
|
851 kcal
|
Fedt: 42,43g | Prot.: 46,10g | Kulhyd.: 76,70g.
Morgenmad: Груша, Кофе с Молоком, Кабачковая Икра, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Liebendorf Сыр Голландский, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Olitalia Масло Виноградной Косточки. Frokost: Домик в деревне Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Вареное Яйцо. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tornadouwarning's Vægt Historie
|