Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 august 2020
|
64,6 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 august 2020:
|
1823 kcal
|
Fedt: 88,63g | Prot.: 73,03g | Kulhyd.: 183,32g.
Morgenmad: Meggle Alpenbutter, Dolce Gusto Caffe Crema Grande, Mövenpick Maple Walnuts, Mövenpick Schwarzwälder Kirsch. Frokost: Lackmann Колбаса Докторская К Завтраку, Ei, Cocktailtomaten. Aftensmad: Plattpfirsich, Lakomka Quark nach Russischer Art, Salzburg Milch Premium Heujuwe Käse, Пролетарец Хлеб Литовский, Пролетарец Хлеб Литовский. Snacks/Andet: Пп Овсяное Печенье С Изюмом, Sarotti Tiamo Eielikör. mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natalya106's Vægt Historie
|