Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 august 2020
|
70,7 kg
Indtil videre tabt: 22,3 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 august 2020:
|
1586 kcal
|
Fedt: 84,23g | Prot.: 72,28g | Kulhyd.: 130,99g.
Morgenmad: Pauluns Granola, Arla Lättfil, Cheddarost, Bregott Bregott Ekologisk, Vitt Bröd. Frokost: Vitt Bröd, Delizie Bresaola, Vita Popcorn Poppade i Olja. Aftensmad: Taco Sallad. Snacks/Andet: Bregott Bregott Ekologisk. mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Businesswoman012's Vægt Historie
|