Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 august 2020
|
67,7 kg
Indtil videre tabt: 22,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 august 2020:
|
339 kcal
|
Fedt: 22,11g | Prot.: 29,59g | Kulhyd.: 5,41g.
Morgenmad: Café. Frokost: Sadia Queijo Mussarela, Espinafre, Ovo (Inteiro). mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
johyaraujo's Vægt Historie
|