prrafael's Dagbog, 31 aug 20

Retomando hoje
95,5 kg Indtil videre tabt: 12,9 kg.    Stadig tilbage: 15,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 31 august 2020:
284 kcal Fedt: 10,70g | Prot.: 10,87g | Kulhyd.: 35,28g.   Morgenmad:  Ovo Frito,  Pão Caseiro. mere..
Taber 0,0 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


prrafael's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.