Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 august 2020
|
130 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 52 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 august 2020:
|
392 kcal
|
Fedt: 14,53g | Prot.: 35,89g | Kulhyd.: 26,44g.
Frokost: Arroz Branco (Cozido), Bife de Fígado, Ovo Cozido. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
eumanuelasantos's Vægt Historie
|