Katinka-on-Tour's Dagbog, 31 aug 20

Reha hilft!!!
97,1 kg Indtil videre tabt: 8,7 kg.    Stadig tilbage: 16,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 31 august 2020:
1052 kcal Fedt: 22,45g | Prot.: 79,75g | Kulhyd.: 132,77g.   Morgenmad: Ja! Hähnchenbrustfilet, REWE Delikatess Lachsschinken, REWE Vollkornbrot Geschnitten . Frokost: Chiquita Banane, Ja! Hähnchenbrustfilet, Vollkornbrot. Aftensmad: Cocktailtomaten, Gekochtes Ei, Gurke (Geschält), Edeka Tatar. Snacks/Andet: Krüger Chai Latte Vanille-Zimt. mere..
3822 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 1,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Katinka-on-Tour's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.