Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 august 2020
|
65 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 august 2020:
|
1108 kcal
|
Fedt: 64,60g | Prot.: 64,61g | Kulhyd.: 72,43g.
Morgenmad: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%. Frokost: Красные Помидоры, Сметана , Жареное Яйцо, Хлебцы, Савушкин Напиток Кисломолочный "Старый Рецепт". Aftensmad: Жареное Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Красные Помидоры, Лисички Жареные. Snacks/Andet: Зеленый Чай. mere..
|
Tager 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tasha-sosedka's Vægt Historie
|