Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 september 2020
|
92,7 kg
Indtil videre tabt: 17,2 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 september 2020:
|
1333 kcal
|
Fedt: 86,47g | Prot.: 47,31g | Kulhyd.: 93,23g.
Frokost: Colby Cheese , Sun-Dried Tomatoes , Pesto Sauce, Cherry Tomatoes, Chicken Thigh, Kewpie Mayonnaise , Italian Flatbread Focaccia, Avocado. Aftensmad: Potato, Coles Sour Cream, Butter , Pork Sausage (Cooked) . mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Addster181's Vægt Historie
|