Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 september 2020
|
94,7 kg
Indtil videre tabt: 14,3 kg.
Stadig tilbage: 24,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 september 2020:
|
1695 kcal
|
Fedt: 73,00g | Prot.: 83,26g | Kulhyd.: 173,98g.
Morgenmad: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Простоквашино Творог 5%, Chikoroff Цикорий, Морковь, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар. Frokost: Кофе, Протеин Бар Батончик Шоколадный . Aftensmad: Карусель Котлета Домашняя, Тушеные Овощи, Глобус Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Andet: Хлеб Зерновой, Простоквашино Творог 5%. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
VadimKarataev's Vægt Historie
|