Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 august 2020
|
95,6 kg
Indtil videre tabt: 24,1 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 august 2020:
|
541 kcal
|
Fedt: 17,40g | Prot.: 51,95g | Kulhyd.: 48,61g.
Morgenmad: Äpfel, Crane High Protein Kirsch-Aronia-Joghurt. Frokost: Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffelknödel, Entenfleisch. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Bayernkönigin's Vægt Historie
|