Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 september 2020
|
97,5 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 24,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 september 2020:
|
904 kcal
|
Fedt: 36,09g | Prot.: 48,03g | Kulhyd.: 99,39g.
Morgenmad: Кофе, Global Village Кабачковая Икра, Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый, Вареное Яйцо. Frokost: Суп Куриный с Вермишелью, Каравай Хлеб Украинский. Aftensmad: Творог (Обезжиренный), Огурец (с Кожурой), Коломенское Хлеб Украинский, Помидоры. Snacks/Andet: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Курага. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a.erilowa2019's Vægt Historie
|