Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 september 2020
|
60,6 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 september 2020:
|
1230 kcal
|
Fedt: 72,43g | Prot.: 71,39g | Kulhyd.: 78,66g.
Morgenmad: Haşlanmış Yumurta, Nimet Çavdarlı Ekmek, Şekersiz Çay, Domatesli Biber, Tulum Peyniri, Doğal Peynir. Frokost: Ceviz, Simbat Çıtır Leblebi. Aftensmad: Birşah Tam Yağlı Yoğurt, Biber Dolması, Dana Kavurma, Kabak Yemeği. Snacks/Andet: Badem. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|