Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 september 2020
|
67,5 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 september 2020:
|
1741 kcal
|
Fedt: 63,26g | Prot.: 70,48g | Kulhyd.: 212,30g.
Morgenmad: Bedford Saltufo, Reypol Sos Paprykowo-Czosnkowy, REWE Delikatess Lachsschinken, Lätta Halbfettmargarine, Malzers Roggenbäck, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Frokost: Chicken Döner. Snacks/Andet: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Pfirsiche, Kinder Schoko Bons White, Eiskugel, Ja! Cashewkerne. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kamephika's Vægt Historie
|