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👍 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Dienstag 👍 bleibt gesund 👍
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91,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 01 september 2020:
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2015 kcal
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Fedt: 72,12g | Prot.: 68,07g | Kulhyd.: 163,37g.
Morgenmad: Croissant, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Kaffee, Erdbeermarmelade, Kirschmarmelade, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter, Käse. Frokost: Knorr Helle Soße, Blumenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett. Aftensmad: Mönchshof Kellerbier, Schinken (Extra mager). Snacks/Andet: Bayreuther Bierbrauerei Hell. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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 Kommentarer
Guten morgen. Dir auch einen schönen dienstag 😊
01 sep 20 af medlem: hanarija2
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Guten Morgen und einen schönen Tag 🤗
01 sep 20 af medlem: FitGirl314
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ernesto.julian1's Vægt Historie
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