Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 september 2020
|
92,9 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 12,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 september 2020:
|
1325 kcal
|
Fedt: 54,13g | Prot.: 98,78g | Kulhyd.: 110,50g.
Morgenmad: Мармелад, Чай, Батон, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Растишка Йогурт Клубничный, Творог 5%. Frokost: Индейка Отварная, Борщ с Курицей. Aftensmad: Оладьи из Кабачков, Индейка Отварная. Snacks/Andet: Мороженое Пломбир. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dyatlovskaya58's Vægt Historie
|