Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 august 2020
|
94,4 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 august 2020:
|
1971 kcal
|
Fedt: 79,73g | Prot.: 151,07g | Kulhyd.: 170,23g.
Morgenmad: Магнит Слива, Творог (Обезжиренный), Нектарин, Ого Мюсли Запечённые с Малиной и Черникой, Чебаркульский Молочный Завод Ряженка 2,5%. Frokost: Помидоры, Куриная Печень, Мистраль Бурый Рис Отварной, Свинина Тушеная. Aftensmad: Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Суп Овощной. Snacks/Andet: Свинина Тушеная. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
neuymin.a's Vægt Historie
|