Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 september 2020
|
72,2 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 september 2020:
|
1479 kcal
|
Fedt: 99,50g | Prot.: 70,52g | Kulhyd.: 76,63g.
Morgenmad: Грецкие Орехи, Свекла Вареная, Кублей Шпроты в Масле, Сливочное Масло, Алия Вафли 30.12.19, Перепелиное Яйцо, Алия Бараний Жир Сетка, Алия Печенье Кокосовое Август 20, Кофе. Frokost: Говядина Варено-Копченая, Капуста Тушеная. Aftensmad: Карась Жареный, Капуста Тушеная. Snacks/Andet: Твердый Сыр Пармезан, Колбаса, Кофе. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alia_Bailenova's Vægt Historie
|