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Wir haben Mittwoch den 2 September. Allen da draußen, einen schönen Tag! 🙂🍀🍀🍀
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117 kg
Indtil videre tabt: 35 kg.
Stadig tilbage: 22,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 02 september 2020:
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590 kcal
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Fedt: 23,47g | Prot.: 78,80g | Kulhyd.: 14,58g.
Morgenmad: Heidelbeeren, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Frokost: Aldi Eiweißbrot (35g), K-Classic Kochhinterschinken. Aftensmad: Thomy Meerrettich, Lemberg Kaviar aus Dorschrogen, Freshona Cornichons, Arla Skyr, Edeka Romanasalat, Cocktailtomaten, Physalis, Edeka Mozzarella Light, Aldi Echter Stremel Lachs Natur. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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 Kommentarer
Guten Morgen das wünsche ich dir auch 🙋♀️☕
01 sep 20 af medlem: Franzi 55
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02 sep 20 af medlem: Luise Freiheit
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Huhu Harry,
wünsche ich dir auch!🍀
02 sep 20 af medlem: Lotti73
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hrldfischer's Vægt Historie
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