Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 september 2020
|
68,1 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 september 2020:
|
1408 kcal
|
Fedt: 53,00g | Prot.: 88,02g | Kulhyd.: 146,07g.
Morgenmad: Bite Финиковый Сироп, Сырники, Капучино, Магнит Банан, Нектарин. Frokost: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Сельдь, Barilla Макароны Отварные, Капучино, Рыбный Суп. Aftensmad: Капучино, Новые Продукты Хрумстик Рисовый, Тефтели из Куриного Фарша, Рагу. Snacks/Andet: Сегодня и Всегда Биолакт Киви-Виноград, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Банан, Нектарин, Капучино, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Данон Творог Мягкий 5%. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
bespam_ed's Vægt Historie
|