Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 september 2020
|
72,9 kg
Indtil videre tabt: 10,8 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 september 2020:
|
1880 kcal
|
Fedt: 82,46g | Prot.: 61,36g | Kulhyd.: 238,68g.
Morgenmad: Valio Gårdsgoda, Pågen Hönökaka, Svennes Kaviar, Svennes Kaviar, Pågen Hönökaka, Kaffe med Mjölk, Valio Gårdsgoda. Frokost: Banan, Nutrilett Strawberry Shake. Aftensmad: Familjen Dafgårds Karins Lasagne, Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk). Snacks/Andet: Banan, ICA Hasselnötskräm, Latte Kaffe, Banan. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|