Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 september 2020
|
60,4 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 september 2020:
|
1274 kcal
|
Fedt: 44,86g | Prot.: 106,85g | Kulhyd.: 121,47g.
Morgenmad: La Pina Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Изолят Соевого Белка, Перекресток Персик. Frokost: Жареная или Запеченная Курица, Капуста Тушеная, Булгур (Вареный). Aftensmad: Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Творог 5%. Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Первым Делом Сушки Малютка, Перекресток Персик. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|