ernesto.julian1's Dagbog, 02 sep 20

👍 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Mittwoch 👍 und bleibt gesund 👍
91,2 kg Indtil videre tabt: 0,3 kg.    Stadig tilbage: 9,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 september 2020:
997 kcal Fedt: 44,84g | Prot.: 32,27g | Kulhyd.: 118,90g.   Morgenmad:  Croissant,  Gekochtes Ei,  Weizenbrötchen,  Wurstaufschnitt,  Käse, Kerrygold Butter,  Kirschmarmelade,  Erdbeermarmelade,  Kaffee. Frokost:  Gemischter Salat mit Dressing, Keim Krusti. mere..
Taber 4,2 kg om Ugen

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Kommentarer 
moin, auch dir einen schönen Tag. Wir hatten gestern Inventur, heute muss ich den Laden wieder chic machen....bis bald 
02 sep 20 af medlem: a.asbach
Guten Morgen, pass auch auf dich auf.😍🙋‍♀️🍂 
02 sep 20 af medlem: schnorra
Guten Morgen, hab einen guten Tag! 🤗 
02 sep 20 af medlem: FitGirl314
Guten Morgen ebenso ☕🙋‍♀️ 
02 sep 20 af medlem: emmra1
Mahlzeit und ebenso!🍀🌷 
02 sep 20 af medlem: Lotti73

     
 

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