Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 september 2020
|
52,8 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 september 2020:
|
1737 kcal
|
Fedt: 78,46g | Prot.: 63,61g | Kulhyd.: 191,47g.
Morgenmad: Ашан Папайя Сушеная, Сушеное Манго, Nafoods Помело Сушеное, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Frokost: Томатный Соус, Аджапсандал, Табрис Шашлык Свинина Шея, SPAR Шампиньоны Жареные на Мангале. Aftensmad: Магнит Арбуз. Snacks/Andet: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадное и Ванильное. mere..
|
|
1297 kcal
|
Motion:
Hvile - 17 timer og 56 minutter, Sove - 6 timer og 4 minutter. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Bindarova's Vægt Historie
|