johyaraujo's Dagbog, 02 sep 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 september 2020
67,1 kg Indtil videre tabt: 22,9 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 september 2020:
748 kcal Fedt: 45,60g | Prot.: 65,42g | Kulhyd.: 19,46g.   Aftensmad: DIA Bacon Fatiado, Queijo Coalho, Couve Refogada, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Andet: Kiwi. mere..
107 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


johyaraujo's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.