Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 september 2020
|
70,8 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 17,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 september 2020:
|
811 kcal
|
Fedt: 34,27g | Prot.: 41,55g | Kulhyd.: 93,71g.
Morgenmad: Bakwan, Lemet, Tempe Goreng Tepung, Lemet. Aftensmad: Brokoli Dimasak (dari Segar), Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar). mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|