Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 september 2020
|
95,8 kg
Indtil videre tabt: 13,4 kg.
Stadig tilbage: 15,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 september 2020:
|
670 kcal
|
Fedt: 19,45g | Prot.: 56,49g | Kulhyd.: 58,43g.
Morgenmad: Woolworths Strawberries, Slender Wonder Protein Shake. Frokost: Bakers Provita Crackerbread Original Wheat Toast, Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 0.3 cm Fat) , Gem Squash. Aftensmad: Egg (Whole) , Woolworths Baby Marrows. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nini130675's Vægt Historie
|