Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 september 2020
|
59,5 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 september 2020:
|
1400 kcal
|
Fedt: 42,46g | Prot.: 60,21g | Kulhyd.: 187,02g.
Morgenmad: Агуша Творог Детский 4,5%, Голубика, Vитамин Ананас Замороженный, Кофе с Молоком, Эпоха Злаков Мюсли Тропические Фрукты. Frokost: ВкусВилл Соус К Салату Цезарь, ВкусВилл Салат из Запечённой Свёклы с Сыром Фета и Киноа, Инжир, Кофе с Молоком. Aftensmad: Черешня, Кабачки Тушеные, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Хлеб Зерновой, Вино Сухое, Устрицы. Snacks/Andet: Carte D'Or Мороженое Манго. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
malevskayai's Vægt Historie
|