Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 september 2020
|
48,3 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 september 2020:
|
456 kcal
|
Fedt: 12,34g | Prot.: 17,54g | Kulhyd.: 70,13g.
Morgenmad: Lotte Abon Ikan Tuna Pedas, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Mayones. Aftensmad: Popso Bakso Sapi Siap Saji. Snacks/Andet: Tong Tji Matcha Latte, Tong Tji Matcha Latte. mere..
|
Tager 14 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ryonaliliy's Vægt Historie
|