Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 september 2020
|
66,6 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 september 2020:
|
1169 kcal
|
Fedt: 39,06g | Prot.: 49,64g | Kulhyd.: 164,23g.
Morgenmad: Rzodkiewka, Żółta Papryka, Zielona Papryka, Biedronka Szynka Konserwowa, Pano Tost Maślany, Zott Mozzarella Light. Frokost: Śliwki, Maliny, Biedronka Gofry, Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki. Aftensmad: Rosół z Makaronem, Sałata, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Tesco Surówka z Marchewki, Surówka z Białej Kapusty. Snacks/Andet: Banan. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Taka Sobie ☺️'s Vægt Historie
|