Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 september 2020
|
65,6 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 september 2020:
|
509 kcal
|
Fedt: 14,61g | Prot.: 25,46g | Kulhyd.: 69,94g.
Frokost: Piraquê Biscoito de Maisena, Laranjas, Feijão Preto Cozido, Carne de Vaca Assada, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andet: Biscoito de Queijo. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Amandappmsousa's Vægt Historie
|