Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 september 2020
|
58,8 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 september 2020:
|
1298 kcal
|
Fedt: 53,20g | Prot.: 59,84g | Kulhyd.: 145,00g.
Morgenmad: Bounty Райский Ананас, Творог 5%, Натуральный Фермерский Продукт Йогурт Клубника. Frokost: Варенье, Valio Питьевой Йогурт Ананас и Кокос. Aftensmad: Запеченная или Жаренная Рыба, Обычные Блины, Винегрет. mere..
|
|
1957 kcal
|
Motion:
Studere - 8 timer og 30 minutter, Hvile - 7 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
CherryFavo's Vægt Historie
|