Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 september 2020
|
94,9 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 31,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 september 2020:
|
580 kcal
|
Fedt: 39,00g | Prot.: 34,00g | Kulhyd.: 25,75g.
Frokost: Sargento Colby Jack Cheese Sticks. Aftensmad: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Juanita's Foods Pork Chili Verde. Snacks/Andet: Healthy Choice Fudge Bar. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|