Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 september 2020
|
53,6 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 september 2020:
|
1021 kcal
|
Fedt: 41,32g | Prot.: 32,35g | Kulhyd.: 136,57g.
Morgenmad: Wingko Babat, Lengkeng, Jeruk, Padimas Bolu Lapis Pandan, Lemon, Madu, Buah Naga. Frokost: Mayones, Keripik Tempe, Nasi Putih, McDonald's Fried Chicken (Thigh). Snacks/Andet: Arnott's Good Time, Kue Bawang. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
chantikab08's Vægt Historie
|