Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 september 2020
|
70,9 kg
Indtil videre tabt: 14,4 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 september 2020:
|
630 kcal
|
Fedt: 24,68g | Prot.: 28,28g | Kulhyd.: 72,56g.
Morgenmad: Clara de Ovo, Yoki Polvilho Azedo, Danubio Requeijão Light. Frokost: Garoto Chocolate Negresco, Garoto Chocolate Branco com Negresco , Cuscuz (Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). mere..
|
Taber 14,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mallualves's Vægt Historie
|