|
Когда же ты, сука, ниже 70-то пойдёшь???????????????
|
71,5 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 15,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 september 2020:
|
1520 kcal
|
Fedt: 67,96g | Prot.: 113,01g | Kulhyd.: 112,49g.
Morgenmad: Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Гречкой, Простоквашино Сметана 10%, ЯНТА Байкальский Творог 2%. Frokost: Альпен Гольд Шоколад Молочный , Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная. Aftensmad: Помидоры, Вареное Яйцо. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|