Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 september 2020
|
127,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 28,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 september 2020:
|
2293 kcal
|
Fedt: 98,09g | Prot.: 110,04g | Kulhyd.: 237,74g.
Morgenmad: Сахар, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, Белый Хлеб, Жареное Яйцо без Жира, Рис с Овощами. Frokost: Любимый Сад Яблочный Сок, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Запеченный Картофель, Салат Крабовый. Aftensmad: Гуляш из Свинины, Макароны Отварные. Snacks/Andet: Спринт Батончик, Лента Сырники Домашние, Русские Пряники Печенье Паутинка, Белый Город Молоко 2,5%. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kravchenkoev87's Vægt Historie
|