Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 september 2020
|
53,3 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 september 2020:
|
698 kcal
|
Fedt: 9,16g | Prot.: 84,81g | Kulhyd.: 63,85g.
Morgenmad: Ранетки, Простоквашино Кефир 2,5%. Frokost: Щука Жареная, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|